Marie Niljung heter jag och är talare, utbildare och HR-konsult med fokus på psykisk hälsa, suicidprevention, arbetsglädje och hållbart arbetsliv. Mina föreläsningar kombinerar forskning, värme och konkreta verktyg som går att använda direkt i vardagen.
Jag arbetar med organisationer som vill stärka sin psykosociala arbetsmiljö, utveckla ledarskap och skapa tryggare, mer hållbara arbetsplatser där människor mår bra, känner arbetsglädje och kan prestera över tid.
Min förhoppning är att du som lyssnar inte bara får nya insikter – utan också mod och kunskap att göra skillnad, både i arbetslivet och i mötet med andra människor.
Vad får oss att må bra på jobbet? Arbetsgivaren ansvarar för arbetsmiljön, men vi påverkar alla varandras arbetsdagar. Inför Världsdagen för psykisk hälsa skriver jag om förebyggande arbete, gemenskap och de små sakerna som gör skillnad.
Nästan fyra människor om dagen dog i säkra eller osäkra suicid i Sverige 2025. Hur kan arbetsgivare bidra till att förebygga och ge stöd i tid?
Rehabiliteringsplan för arbetsgivare – när behövs den och vad ska den innehålla? Här får du en guide och stöd kring Försäkringskassans mall.
Vi tillbringar en stor del av våra liv på jobbet. Då spelar det roll hur vi har det där. Den här föreläsningen handlar om hur arbetsglädje skapas i vardagen – genom bemötande, ansvar och fungerande relationer.
Hur länge ska vi hoppas att det går över? Många ser signaler på psykisk ohälsa men tvekar att agera. I den här föreläsningen får du mod och kunskap att våga fråga, lyssna och agera i tid – psykisk livräddning i praktiken.
När en medarbetare inte mår bra påverkar det både individen, arbetsgruppen och verksamheten. Många chefer vill göra rätt i rehabiliteringsärenden men vet inte hur. Den här föreläsningen ger kunskap och mod att agera i tid.
När en medarbetare inte mår bra påverkar det hela arbetsplatsen. I den här utbildningen får du kunskap och verktyg för att agera i tid och arbeta strukturerat med rehabilitering.
Psykisk livräddning handlar om att våga agera när någon mår dåligt. I utbildningen får du kunskap och verktyg för att upptäcka signaler och agera i tid.
En bra arbetsmiljö skapas inte av sig själv. Med rätt kunskap i SAM och OSA får ni struktur, trygghet och mod att agera i tid – och bygga en hållbar arbetsmiljö i praktiken.
"Maries föreläsning om psykisk hälsa berörde och inspirerade. Med värme, tydlighet och närvaro visade hon hur viktigt det är att skapa trygga arbetsplatser.
Ett budskap som stannade kvar var: Våga fråga. Våga lyssna. Våga agera.
En föreläsning som ger både eftertanke och konkreta insikter."
"Marie är en otroligt engagerande föreläsare som lyckas förmedla komplexa ämnen på ett lättförståeligt och empatiskt sätt. Jag rekommenderar henne varmt till alla som vill lära sig mer om psykisk hälsa och hur man kan stötta andra."
"Marie berör med sin personliga historia, ger konkreta verktyg, inger hopp och övertygar oss om att vi tillsammans kan göra skillnad."
"Marie Niljung är en fantastisk föreläsare. Hon belyser ett tungt ämne på ett professionellt och hjärtligt sätt och gav oss en mycket kompetenslyftande dag."
"Hennes föreläsning fick oss att skratta, gråta och tänka vidare tillsammans. Marie talar med värme och inlevelse om ett ämne som kan vara både tungt och svårt."
"Marie lyckades fånga oss alla och gjorde det lättare att öppet prata om psykisk hälsa. Det blev en viktig påminnelse om att vara uppmärksamma på varandras mående och våga fråga."
"En berörande föreläsning. Med värme, mod och professionalism påminde Marie oss om vikten av att våga fråga, lyssna och agera i svåra lägen."
"Marie har varit en klippa att samarbeta med - lättillgänglig, tillmötesgående och oerhört professionell både mot beställare och deltagare."
"Marie delade sin gripande historia på ett fantastiskt sätt. Hennes klokskap och erfarenhet är viktig för att få bukt med ett stort samhällsproblem."
"Personligt och engagerande. Hennes sätt att dela egna erfarenheter ger ökad förståelse för psykiskt lidande, sjukdom och i värsta fall självmord."
"Tack för inspiration och kunskap som inte bara stödjer mig i mitt arbete utan också privat. Jag har stärkts i att våga fråga om självmordstankar och hur jag ska agera."
"Maries engagemang smittar, och efter filmerna och samtalen är känslan att vi alla kan göra skillnad på riktigt."
"Marie visade ett ovanligt mod och utmanade publiken till eftertanke. Hon lyckas tala om ett ytterst känsligt ämne utan att skuldbelägga någon."
"Marie berörde oss alla genom sin egen gripande historia och visade att vi faktiskt kan göra något - våga fråga, våga lyssna och våga agera."
